Últimos temas
Mejores posteadores
YULIUSSS | ||||
MR. PINCHI | ||||
el jamones | ||||
ZEKE | ||||
elinfantepisahormigas | ||||
fernandols82 | ||||
Extremoduro | ||||
EL CRISTALES | ||||
ZAPEDRIN | ||||
VIRGI |
HIDRATACIÓN DESPUÉS DE LA RUTA. ¿UNA CERVEZA?
3 participantes
Página 1 de 1.
HIDRATACIÓN DESPUÉS DE LA RUTA. ¿UNA CERVEZA?
Bueno señores, después de la ruta, como es tradición nos reunimos para tomarnos unas jarras de ese elixir amarillo, fresquito y burbujeante.
Os voy a dejar un artículo que he leido esta mañana en una revista sobre DIETAS, os lo copio tal y como lo explica:
DESPUÉS DEL DEPORTE, ¿UNA CERVEZA?
Os voy a dejar un artículo que he leido esta mañana en una revista sobre DIETAS, os lo copio tal y como lo explica:
DESPUÉS DEL DEPORTE, ¿UNA CERVEZA?
Tras terminar un partido de fútbol, de padel o haber echado unas carreras con los amigos, siempre hay alguien que sugiere tomar unas cervecitas para reponerse. Este hecho -que suele tomarse a broma y risas- es algo más serio y, efectivamente tiene buenos resultados para los deportistas.
Recientes investigaciones llevadas a cabo por el INSTITUTO DEL FRIO DEL CONSEJO SUPERIOR DE INVESTIGACIONES CIENTÍFICAS, concluyen que esta bebida, por su composión (agua, cebada y lúpulo) , las propiedades de sus ingredientes, sus características organolépticas y su bajo contenido alcohólico (4-5º) , tomada en cantidades moderadas puede ser beneficiona y favorecedora de una rápida y efectiva rehidratación. De ahí que la cerveza, tanto con alcohol como en su variedad "sin" puede incluirse en la dieta habitual de los deportistas.
Cada uno que tome sus conclusiones y ya no hay excusa para acabar la ruta y continuar con la rehidratación.Recientes investigaciones llevadas a cabo por el INSTITUTO DEL FRIO DEL CONSEJO SUPERIOR DE INVESTIGACIONES CIENTÍFICAS, concluyen que esta bebida, por su composión (agua, cebada y lúpulo) , las propiedades de sus ingredientes, sus características organolépticas y su bajo contenido alcohólico (4-5º) , tomada en cantidades moderadas puede ser beneficiona y favorecedora de una rápida y efectiva rehidratación. De ahí que la cerveza, tanto con alcohol como en su variedad "sin" puede incluirse en la dieta habitual de los deportistas.
Última edición por MR. PINCHI el Mar 24 Ene - 19:57:24, editado 1 vez
MR. PINCHI- ADICCION AL FORO GRAVE
- Mensajes : 984
Fecha de inscripción : 22/08/2010
Edad : 44
Localización : En el agua.
Re: HIDRATACIÓN DESPUÉS DE LA RUTA. ¿UNA CERVEZA?
JE,JE,Algunos se pensaban que era una leyenda urbana,pero cada vez sacan mas articulos relacionados con el tema,que suerte para los que nos gusta la birra.
ZEKE- ENFERMO DEL BTT LEVE
- Mensajes : 629
Fecha de inscripción : 03/06/2011
Edad : 46
Localización : BADAJOZ
LO QUE ME GUSTA ESTO JEJEJE
Estimados y ponderados globeros:MR. PINCHI escribió:Bueno señores, después de la ruta, como es tradición nos reunimos para tomarnos unas jarras de ese elixir amarillo, fresquito y burubujeante.
Os voy a dejar un artículo que he leido esta mañana en una revista sobre DIETAS, os lo copio tal y como lo explica:
DESPUÉS DEL DEPORTE, ¿UNA CERVEZA?Tras terminar un partido de fútbol, de padel o haber echado unas carreras con los amigos, siempre hay alguien que sugiere tomar unas cervecitas para reponerse. Este hecho -que suele tomarse a broma y risas- es algo más serio y, efectivamente tiene buenos resultados para los deportistas.Cada uno que tome sus conclusiones y ya no hay excusa para acabar la ruta y la rehidratación.
Recientes investigaciones llevadas a cabo por el INSTITUTO DEL FRIO DEL CONSEJO SUPERIOR DE INVESTIGACIONES CIENTÍFICAS, concluyen que esta bebida, por su composión (agua, cebada y lúpulo) , las propiedades de sus ingredientes, sus características organolépticas y su bajo contenido alcohólico (4-5º) , tomada en cantidades moderadas puede ser beneficiona y favorecedora de una rápida y efectiva rehidratación. De ahí que la cerveza, tanto con alcohol como en su variedad "sin" puede incluirse en la dieta habitual de los deportistas.
Ya era hora de que una prestigiosa revista se hiciera eco de lo que todos los que hacemos un poquito de deporte, sabemos. La ingestión de zumo de cebada fermentado tipo pilsen en dosis difíciles de cuantificar, se ha considerado por algunos eruditos y doctos miembros de la liga antibirra, como un desagravio al cuerpo y una evidencia de los que ellos consideraban simplemente un vicio.
Las cualidades de tan natural bebida, bastante más antigua que ISOSTAR, ACUARIUS y otras tantas, se ponen de manifiesto en cada uno de nosotros de forma diferente. Todos los que la ingerimos de forma habitual los sábados al terminar la ruta, tenemos algo en común, salimos de Las Palmeras más contentos e hidratados que a las nueve de la mañana, no solo por deleitar el espíritu deportivo con 70 kilómetros de nada, sino también por el inmenso placer que proporciona la frescura de su blanco a la vez que amarillo tacto.
Por lo tanto, si hacemos caso de todas esas revistas de nutrición incluso deportiva, donde nos exponen botes de distintos colores y tamaños, los cuales tienen más propiedades en su composición que en su interior, ¿por qué no hacemos lo mismo con este artículo?. Como soy hombre facilón en las tentaciones, ME APUNTO a la superhidratación de la cebada líquida.
Un saludo de un globero y AUPA FORTIUS.
elinfantepisahormigas- ENFERMO DEL BTT LEVE
- Mensajes : 614
Fecha de inscripción : 06/09/2010
Edad : 60
Localización : Badajoz
Re: HIDRATACIÓN DESPUÉS DE LA RUTA. ¿UNA CERVEZA?
Señores, os ponéis a leer y no llegais al final. Os recuedo que pone:
Je je je.
tomada en cantidades moderadas puede ser beneficiona y favorecedora de una rápida y efectiva rehidratación. De ahí que la cerveza, tanto con alcohol como en su variedad "sin" puede incluirse en la dieta habitual de los deportistas.
Je je je.
MR. PINCHI- ADICCION AL FORO GRAVE
- Mensajes : 984
Fecha de inscripción : 22/08/2010
Edad : 44
Localización : En el agua.
UNA APRECIACIÓN
Estimado y ponderado globero Mr. Pinchi:MR. PINCHI escribió:Señores, os ponéis a leer y no llegais al final. Os recuedo que pone:tomada en cantidades moderadas puede ser beneficiona y favorecedora de una rápida y efectiva rehidratación. De ahí que la cerveza, tanto con alcohol como en su variedad "sin" puede incluirse en la dieta habitual de los deportistas.
Je je je.
La moderación es algo que circunda mi vida, no solo en el plano personal sino también en el culinario-alimenticio. Como este termino es tan particular como nuestro trasero (que cada uno tiene el suyo), y en aras de la libertad de elección (rubia, negra o sin) reitero lo anotado en el texto anterior """"La ingestión de zumo de cebada fermentado tipo pilsen en dosis difíciles de cuantificar"""",,, entonces cuantifiquemos Rubén, cuantifiquemos jejejejejejejejej.
elinfantepisahormigas- ENFERMO DEL BTT LEVE
- Mensajes : 614
Fecha de inscripción : 06/09/2010
Edad : 60
Localización : Badajoz
Temas similares
» Limpiar la bolsa de hidratacion
» RUTA LIVIANA
» RUTA FAMILIAR
» PROPUESTA PARA (27-8-2011)BADAJOZ - PRESA DEL AGUILA (VILLAR DEL REY)Ó BADAJOZ-BARRAGEN DE CAIA.
» RUTA CANAL DE MONTIJO
» RUTA LIVIANA
» RUTA FAMILIAR
» PROPUESTA PARA (27-8-2011)BADAJOZ - PRESA DEL AGUILA (VILLAR DEL REY)Ó BADAJOZ-BARRAGEN DE CAIA.
» RUTA CANAL DE MONTIJO
Página 1 de 1.
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.
Jue 24 Ene - 14:08:11 por YULIUSSS
» Como ascender en el foro de rango
Dom 20 Ene - 19:29:47 por Invitado
» ANECDOTAS(cosas graciosas o interesantes que nos han sucedido con la bici)
Dom 20 Ene - 17:42:15 por el jamones
» Anécdota 25 de noviembre 2012
Lun 26 Nov - 18:35:32 por elinfantepisahormigas
» VENTA DE LAPIERRE X CONTROL 410
Mar 20 Nov - 15:32:27 por LUIS
» Partido de fútbol, Las Palmeras & Fortius
Lun 12 Nov - 21:28:35 por ZEKE
» CALENDARIO TRIATLON 2013
Lun 22 Oct - 19:14:40 por fermelli
» QUEDADA PRIMER SALON MOTOR & BIKE
Jue 20 Sep - 19:51:31 por pecamon
» VENDO PORTABICICLETAS PORTON TRASERO
Vie 31 Ago - 13:50:27 por YULIUSSS