II TRIATLON SALVALEON 25/08/2012

Bueno pues primer tema del foro en triatlon, esta será la pruba en la que dos componentes del club no estrenaremos en esta nueva dsciplina, ya os ire marcando impresiones sobre nuestro baustimo de fuego,
en este enlace os dejo información de la prueba

http://www.triatlonextremadura.com/ii-triatlon-de-salvaleon/

este es el horario con lo que habra que quedar antes.I
nformación
Recogida de dorsales: a partir de las 16:00h en el Ayuntamiento de Salvaleón
Salida de autobús hacia el pantano para llevar a los participantes: 16:45h
Salida de la prueba: 18:00h

YULIUSSS escribió:Bueno pues primer tema del foro en triatlon, esta será la pruba en la que dos componentes del club no estrenaremos en esta nueva dsciplina, ya os ire marcando impresiones sobre nuestro baustimo de fuego,
en este enlace os dejo información de la prueba

http://www.triatlonextremadura.com/ii-triatlon-de-salvaleon/

Suerte para esos valientes en el bautismo en este tipo de pruebas, lo haréis bien seguro.

Y como hay que nadar en estas pruebas?? A perrito vale???jejejeje

SUERTE A LOS 2 CAMPEONES,ESTAMOS CON VOSOTROS XOXETES.

Suerte compañeros, si me da por hay, os hago una visita.

Si te quieres venir tienes sitio además necesitamos fotografo

YULIUSSS escribió:Si te quieres venir tienes sitio además necesitamos fotografo

Gracias presi, pero yo voy con toda la trupe ( niños ) si puedo voy en mi coche

fernandols82 escribió:Y como hay que nadar en estas pruebas?? A perrito vale???jejejeje

Como quieras Fernando,,, Yuliusss fiel a la foto, va a cubrir la distancia a mariposa jejejejejej

Como pongo en el otro post SUERTE Y QUE OS VENGAIS CON GANAS DE MAAAAAS!!!

Gracias a todos chochazos

bueno pues este es el video del segmento en bici que creo que parece variado
https://youtu.be/qGyhL0b6ORA

suerte amigos os acompañare en la proxima

Suerte maquinas en el siguiente os acompaño. UN ABRAZO

ANTE TODO MUCHAS GRACIAS A TODOS COMPAÑEROS , AGRADECER A FERNANDO SU COMPAÑIA EN NUESTRO BAUTISMO TRIATLETA, Y ESPERO QUE TODOS OS ANIMEIS A ESTA EXPERIENCIA

Mi primer triatlón,
Después de un día muy ajetreado por los nervios salgo para Salvaleon a estrenarme en esta modalidad nueva para mí como es el triatlón, después de a lo largo de mi vida haber corrido mucho, pedaleado mucho y nadado nada, me enfrento a esta prueba acompañado de una gran persona humana jejeje como es Fernando.
En general todo bien, llegamos a Salvaleon recogimos dorsal y hasta ahí todo bien, ahora viene la madre del borrego, como somos nuevos en esto ¿Dónde dejo la bici? ¿Qué me llevo? ¿Qué tengo que dejar aquí? ¿Allí? ¿donde? Típicas preguntas de novato que ahora mismo tengo contestadas y que evidentemente no me las hare en el próximo, porque sin duda estaré en el próximo.
Llegamos al primer sector, natación, donde coincide que tenemos que dejar la bicicleta, los jueces de la federación en los boxes de salida, nos piden el DNI, nos revisan frenos, nos hacen ponernos los cascos para dejar la bicis, nos dicen que nos ajustemos los cascos, nos pintan el numero de dorsal en la pierna y en el brazo, y todo en plan imperativo, quizás y es mi opinión de mal modo, cosa que desde aquí critico, y ahora explico porque, ellos suponían que todas estas cosa tenía que saberlas, bien , ahora viene la mía, FALTA DE INFORMACION, EN LA WEB Y EN EL ENLACE DE LA CARRERA NO VIENE NADA DE ESTO, SOBRE TODO DEL DNI, DONDE DEJO EL DNI CUANDO ME METO EN EL AGUA ¿DENTRO DE LA ZAPATILLA DE LA BICI?, en fin cosas mía.
SENSACIONES EN LA NATACION
Nos metemos en el agua y la sensación de nervios es impresionante, dan la salida y todos empiezan a nadar, yo me veo en medio de un montón de triatletas de los cuales me llevo mil golpes en la cara y el cuerpo que me hacen tragar agua de pantano a espuertas, lo cual me provoca un estado de ansiedad increíble, la boya donde tengo que dar la vuelta está a 300 m, dejo de nadar y espero quedarme con un hueco libre, empiezo a nadar pero el estado de ansiedad no me deja coger el ritmo y empiezo a nadar a braza, veo que voy el ultimo, esto no es lo mismo que la piscina que vas viendo la línea en el suelo y estas solo, la falta de orientación hace que tenga que nadar un poco más de los 300 m, a los que llego fundido pero no por cansancio aunque noto que los nervios han quemado mucha energía. Llego a la boya que marca el ecuador y donde tomo conciencia de lo que estoy haciendo, donde estoy y lo que quiero hacer, me relajo y ahora sí, empiezo a recordar todo lo que hago en la piscina, brazos, piernas, respiración y sobre TODO TRANQUILIDAD Y ORIENTACION, y es cuando empiezo a disfrutar, no solo empiezo a disfrutar como un loco sino que empiezo a pasar gente nadando a muy buena cadencia y sobre todo pasándomelo como los indios. Eso si subiendo la cuesta desde el pantano hasta las bicicletas el cuerpo se me iba hacia un lado, estaba fatigado y muy desorientado.
SENSACIONES EN LA BICICLETA Y EN LA CARRERA
El sector de bicicleta era durísimo, como ciclista que me supongo, era un tramo muy duro, 5 subidas de una media de 3 km con rampas del 10 % para mí lo vi duro, una vez que llevaba 5 minutos en la bici ya se me olvido lo que pase en el agua, ahora era la mía, y empecé a pasar gente, en la transición a carrera, situación conocida pero a la vez muy desconocida, ya que no es lo mismo hacer transición moviendo un plato de una de carretera a mover un plato de montaña, las piernas y es una sensación mía, vienen muy cargadas en la de carretera, Salí corriendo como un galgo pero la carrera me puso en mi sitio y lo único que pude hacer es disfrutar.
CONCLUSIONES DE CARA A LA PREPARACION DEL ICAN DE MALAGA.
Primero, estoy a años luz de terminar disfrutando el medio Ironman, evidentemente el sector ciclismo y carrera, me preocupa lo justo ya que conozco mis posibilidades y más rápido o más despacio esos sectores ahora mismo los podría terminar y eso que estoy al principio del principio en los entrenamientos, pero el agua es otra historia, son 1.9 km, hoy he nadado 750 m, con.
1º UNA QUINTA PARTE DE LA GENTE QUE NADARA EN MALAGA
2º MAR, (OLAS, CORRIENTES, TEMPERATURA (ABRIL))
3º ES CASI TRES VECES MÁS DE LO QUE HE NADADO HOY.
Me quedo con una de las sensaciones más bonitas de todos las pruebas que he hecho, comparable por ejemplo a cuando acaben los 101 km marchando, cuando termine mi primera maratón o mi primera media, en pocas palabras sensaciones IRREPETIBLES E IMPRESIONANTES.
Por supuesto a partir de ahora he tomado mucha conciencia de lo que es este deporte, que es muy duro, siempre lo he respetado este y todos los deportes pero como no es lo mismo verlo y que te lo cuenten a sentirlo hoy me quito el sombrero con estos deportistas de los cuales ahora mismo me siento parte.

A PARTIR DE AHORA TRABAJO TRABAJO TRABAJO TRABAJO Y MAS TRABAJO

Ole Ole y ole, muchas Gracias Julio por descubrirme este magnifico mundo del Triatlon SPRINT!!!! A las demas categorias no se yo si llegaria!!!!

Al siguiente vamos!!!

Me alegro mucho Julio de que hayáis disfrutado. Me supongo que poco a poco iras mejorando. Los nervios son propios del principiante, las sensaciones parecen que son buenas o muy buenas, luego el enfrentamiento me da la impresión es contigo, el agua y tú, la bici y tú y la carrera y tú.
Se que terminarás lo que te propongas, por lo tanto no tengo dudas de que disfrutarás en Málaga.
Si te ha gustado Fernando, ya sabes,,,,, otro reto jejejejejeje, estáis hechos unas máquinas, de mayor quiero ser como vosotros. Un abrazo, enhorabuena y ánimo para la próxima.

UUUUF!!!!!ME QUITO EL SOMBRERO SEÑORES,COMO SE AGRADECE QUE EN EL CLUB TENGAMOS PERSONAS ASÍ,SOLO LEYENDELO NO SABEIS COMO NOS MOTIVAIS,DE VERDAD ENHORABUENA!!!

Julio , Fernand@ que decir de vosotros, los 2 primeros triatletas Fortius, solo puedo datos mi mas sincera enhorabuena y quitarme el sombrero,